آموزش بدنسازی با کش
مقدمه: این روزها با گسترش و آمار رو به اوج شیوع کرونا، بسیاری از باشگاهها فعالیت خود را متوقف کرده اند و بسیاری دیگر، در صورت باز بودن، می‌توانند عاملی برای مبتلا شدن به کرونا باشند. تمرین و انجام حرکات بدنسازی با کش در خانه و یا در محیطی امن، یک فرصت بسیار مناسب […]
قیمت کش پیلاتس
قیمت کش پیلاتس امروزه یکی از موضوعاتی است که افراد بسیار زیادی در هنگام خرید این وسیله‌ی ورزشی، در مورد آن نیاز به اطلاعات دارند. جهت راهنمایی شما عزیزان، در این مقاله انواع کش پیلاتس را معرفی کرده و رنج قیمتی هر کدام را توضیح می‌دهیم. پیش از آن که به سراغ بررسی قیمت‌‌های این […]
کش های ورزشی برای تناسب اندام
مقدمه: تمرین با کش بدنسازی در مقابل یک جفت دمبل یا هالتری برخلاف عقیده شما، وسیله مفیدی است و این وسیله می‌تواند تاثیر بسیار خوبی روی بدن شما بگذارد. به نظر شما تمرین با کش ورزشی برای لاغری در خانه چه فوایدی می‌تواند داشته باشد؟ فقط با استفاده از همین کش انجام تمرین های […]
کش ورزشی همه کاره
اگر قصد دارید از کش ورزشی چند کاره استفاده کنید؛ اما اطلاعات کاملی در مورد آن ندارید، تا پایان این مقاله همراه ما باشید. توضیحات کاربردی و کاملی را در این رابطه خدمت شما عزیزان ارائه خواهیم داد. امروزه دیگر تنها راه فرم‌دهی و حجم‌دهی بدن، استفاده از دستگاههای بدنسازی نیست و تجهیزات ورزشی دیگری […]
کش بدنسازی حرفه ای
در گذشته, هنگامی که صحبت از بدنسازی میشد اولین چیزی که در ذهن ما شکل میگرفت دمبلهای مختلف و دستگاههای عجیب بود اما امروزه در بیشتر باشگاهها و مکانهای ورزشی ، کشهای ورزشی و کش های بدنسازی حرفه ای از جمله تجهیزات ورزشی محبوب و پرطرفدار هستند که هم برای ورزشکاران حرفهای و هم […]
کش پیلاتس ضخیم
یکی از لوازم و تجهیزات ورزشی فوق العاده پرطرفدار میان ورزشکاران حرفه ای یا علاقه مندان به تناسب اندام که هم در باشگاه های ورزشی کاربرد دارد و هم برای استفاده در منازل مناسب می باشد، کش پیلاتس است. این کش ها در ابتدا از استحکام و دوام چندانی برخوردار نبودند اما به مرور […]
تجهیزات پیلاتس
مقدمه: یکی از محبوب ترین و پر استفاده ترین محصولات در باشگاهها و حین تمرینات ورزشی، کشهای پیلاتس هستند. این محصولات و البته کش پیلاتس دسته دار ، با توجه به کاربردهای فراوانی که دارند و نیز مزایای زیاد استفاده از آن‌ها خیلی زود مسیر خود را به خانه‌ها و باشگاهها باز کردند. نکته […]
همه چیز در مورد کش پیلاتس
در عصر حاضر، کش های پیلاتس از جمله تجهیزات و لوازم ورزشی محبوب و پرطرفداری می باشند که در اکثر باشگاه ها و اماکن ورزشی به کار گرفته می شوند و در میان ورزشکاران و علاقه مندان به ورزش از محبوبیت بسیار زیادی برخوردار هستند. این کش ها با نام های دیگری از جمله کش […]